저혈당 증상, 원인, 치료방법

요즘 저혈당에 대한 관심이 높아지고 있습니다.

현대인들의 체중조절과 격렬한 다이어트 등으로

저혈당 증상을 경험하는 사람들이 많아지고 있습니다.

이번 시간에는 저혈당의 원인과 증상에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

1. 저혈당이란?

 

저혈당은 혈액 속에 있어야 할 포도당의 농도가 모자란 상태를 말합니다.

일반적으로 혈당 70mg/dL 이하일 때를 말하며

체내의 에너지 부족의 신호로 저혈당이 생기게 됩니다.

저혈당 증상이 심할 경우에는 의식이 없어지거나 간질 발작과 같은

위험한 증상으로 인해 사망까지 이를 수 있습니다.

 

 

2. 저혈당 원인?

 

- 부족한 음식 섭취, 과격한 운동

 

필요한 만큼 음식 섭취가 부족한 경우나, 공복 상태에서 운동을 했을 경우,

그리고 운동을 너무 많이 했을 때에도 나타나게 됩니다.

다이어트를 위해 극단적인 식단을 하거나 과격한 운동을 할 때 저혈당을 겪을 수 있습니다.

격한 운동과 극단적 식이요법 덕분에 더욱 살이 잘 빠질 것 같지만

저혈당 증상과 요요현상이 나타날 수 있어 오히려 주의해야 합니다.

 

 

- 당뇨병 치료 

 

다른 원인 중 하나는 당뇨병 치료 중 혈당강하제, 인슐인으로 인해 저혈당이 생길 수 있습니다.

당뇨 증상을 앓는 환자의 치료제인  경구 혈당강하제와 인슐린은

적절한 용량과 투여 시기가 중요합니다.

하지만 잘 지켜지지 않아 과량 투약 및 투약시간을 맞추지 않았을 때

혈당이 내려가면서 증상이 나타납니다.

 

 

 

 

3. 저혈당의 증상?

 

- 어지러움, 배고픔

 

배고픔이나 두통, 불안이 계속해서 느껴진다면 

저혈당을 의심해 봐야 합니다.

온몸이 떨리거나 기운이 쭉 빠지면서 어지러움을 느끼고

식은땀이 나거나 가슴이 두근거리기도 합니다

혀, 손끝, 입술 주위기가 저리거나 무감각해집니다.

 

 

- 언어표현 어려움, 시력 이상

 

저혈당이 심해 질수록 졸음, 피로감이 계속됩니다.

하고 있던 일에 대한 집중도가 현저하게 낮아지고 

두통, 시력이상도 나타날 수도 있습니다.

말이 어눌해지거나 언어표현에 있어서 명료하지 못하는 등

스스로도, 겉으로도 느껴지는두드러지는 증상들이 나타납니다.

 

 

- 뇌 손상

 

안색이 창백해지며 말이 어둔해지고 경련을 일으키면서

의식이 흐려지고 실신까지 하는 증상이 나타납니다.

20mg/dL 이하인 심각한 저혈당은 뇌에 치명적 손상을 주고, 

사망에도 이를 수 있기 때문에 즉각적인 도움이 필요합니다.