과거 조선시대 단오절은 설날, 한식, 추석과 함께 4대 명절 중 하나로 여겨졌는데 단오는 무더운 여름이 오기 전에 건강을 기원하며 여름을 준비하는 명절입니다. 음력 5월 5일, 양력 6월 22일 단오절이 곧 다가올 텐데, 이 날 우리가 어떤 놀이와 음식을 먹는지 알아봅시다.
단오란?
단오는 앞서 언급한 바와 같이 음력 5월 5일에 열리는 명절로, 1년 중 가장 활기찬 날이라고 합니다. 술의 날 또는 수릿의 날이라고도 불리며, 모내기가 끝나기 전의 첫 해와 무더운 여름에 풍년을 이루기를 기원하면서 제사를 지내며 체력을 단련하고 더위와 질병을 이겨내는데 힘쓰는 날이었습니다.
단오 풍습
단오풍속은 창포물로 머리 감기, 쑥과 익모초 따기, 부적 만들기, 붙이기 등이 있다. 창포를 삶아서 창포수로 머리를 감으면 머리카락이 윤기가 나고 잘 빠지지 않는다고 한다. 이로 인해 창포수에 머리 감기가 단오 풍습으로 내려오고, 익모초와 쑥을 따서 여름 더위를 먹지 않고 잃어버린 입맛을 되찾는다. 오래전부터 다노의 날을 지내는 풍습이 있었다고 합니다. 또한 농가에서는 쑥을 따서 다발로 묶어 대문 옆에 두는 풍습을 볼 수 있습니다.
단오 놀이
단오에서 하는 단오놀이는 그네와 씨름을 포함하고 씨름의 경우 양 씨가 1년 중 활동량이 가장 많은 날에 하는 단오놀이가 다른 명절에 하는 씨름보다 최고로 꼽힙니다. 남자가 씨름을 했다면 여자는 그네뛰기 등 단오놀이를 주로 하며 단오를 즐겼습니다.
단오 음식
단오를 중심으로 계절적으로 날씨가 더워지고 여름이 시작되어 더위를 이기고 나쁜 기운을 몰아내는 음식을 많이 먹었습니다. 각종 한약재를 갈아서 꿀과 함께 끓인 제호탕과 제철 과일인 앵두를 이용한 시원한 벚나무는 식욕을 돋우고 더위를 잊게 해 주기 위해 즐겨 먹었다고 하며 이로 인해 여름에 에너지를 강화하는 데 큰 도움을 받을 수 있었다고 합니다.
